मिट्टी चिकित्सा (Mud Therapy):
मिट्टी दुनिया के सभी मलमूत्र, अपशिष्ट, और गंदगी को पचा लेती है, लेकिन यह अपने आप में शुद्ध रहती है। मलमूत्र ने भूमिगत आत्मसात कर लिया और कुछ दिनों के बाद मिट्टी के साथ मिलकर साफ हो जाता है। मुल्तानी मिट्टी स्नान और एक सिर के स्नान के लिए बेहद उपयोगी होती है।
मिट्टी के हीलिंग गुण:
1. इसमें जहर को खींचने की शक्ति होती है। यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालती है और विषहरण में मदद करती है।
2. यह शरीर में जमा पुराने मल को खरोंच कर उन्हें शरीर से बहार निकालने में मद्दत करती है।
3. यह एक दर्द निवारक और सुगंध के रूप में कार्य करती है।
4. मिट्टी उपयोग के लिए 100% प्राकृतिक और सुरक्षित होती है।
5. मिट्टी रक्त परिसंचरण में सुधार करती है। यह त्वचा में सूजन, दर्द, फोड़े फुंसी और मुहांसे के लिए भी प्रभावी होती है।
6. यह जलन, रक्तस्राव और तनाव को दूर करती है।
7. इम्यून सिस्टम को मजबूत करती है।
8. यह शरीर को एक चुंबकीय शक्ति प्रदान करती है जो जोरदार शक्ति प्रदान करता है।
9. विभिन्न रोगों जैसे पाचन समस्याओं, प्रजनन समस्याओं, श्वसन समस्याओं, आंखों की समस्याओं, जोड़ों, मांसपेशियों और त्वचा की सूजन आदि के उपचार में मदद करती है।
10. वजन घटाने में मिट्टी हेल्प करती है ।
11. मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाती है और एक नरम और चमकती त्वचा को प्रकट करती है।
12. त्वचा को मुलायम और ग्लोइंग बनती है और दाग, धब्बो को कम करने में मदद करती है।
13. बंद स्किन पोर्स को खोलती है।
14. त्वचा को टोन करती है और इसे हाइड्रेटेड रखती है।
15. त्वचा के पीएच संतुलन को बहाल करती है।
16. त्वचा में कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करती है।
17. खुले छिद्रों, झुर्रियों और उम्र के धब्बों की उपस्थिति को कम करती है।
18. आँख की मांसपेशियों पर सुखदायक प्रभाव डालती है।
19. यह शरीर से अतिरिक्त गर्मी को बाहर निकालती है और शरीर को आवश्यक ठंडक प्रदान करती है।
मिट्टी का चयन:
मिट्टी किसी भी प्रकार की हो सकती है, लेकिन मिट्टी को जमीन के नीचे तीन फ़ीट (लगभग) से निकाली गई, सूर्य की किरणों के संपर्क में आने वाली साफ-सुथरी जगह से लिया जाना चाहिए। इसे दिन के उजाले में सुखाया जाना चाहिए और उपयोग से पहले छलनी कर देना चाहिए।
स्नान के लिए दीमक पहाड़ी से निकलने वाली मिट्टी अत्यंत प्रभावी होती है और सिर के स्नान के लिए मुल्तानी मिट्टी अधिक उपयोगी होती है।
मिट्टी के विभिन्न उपयोग
1. मिट्टी में सोना - यह नींद विकार, तंत्रिका कमजोरी और रक्त रोग के लिए असाधारण रूप से प्रभावी है।
2. मिट्टी की मालिश - शरीर पर मिट्टी की मालिश और लगाने से हानिकारक हवा, और विषाक्त तत्वों को शरीर से बाहर निकाला जा सकता है।
3. मिट्टी स्नान - साबुन के बजाय अगर मिट्टी लगायी जाती है, तो यह सभी बीमारियों को दूर करने में मदद करती है।
4. मिट्टी पर नंगे पांव चलना - यह प्राकृतिक क्रिया उत्सर्जन अंग में बीमार, दृष्टि में सुधार, और चुंबकीय शक्ति बढ़ाने में मदद करती है।
5. मिट्टी का पैक - यह प्राकृतिक चिकित्सा में बहुत महत्वपूर्ण है और कई तरह की बीमारियों के खिलाफ मिट्टी का उपयोग किया जाता है। पेट की सभी बीमारियों के लिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है। यह निचले पेट, छाती, माथे, आंखों, सिर, रीढ़, गले, पैर, गुदा और जहां आवश्यकता होती है, वहां पर चिपकाया जाता है।
मिट्टी (मड) पैक कैसे बनाएं
मिट्टी को जमीन से निकाल कर, धूप में अच्छे से सुखाकर, छलनी करके और उपयोग के बारह घंटे पहले साफ पानी में भिगोना चाहिए। उपयोग के समय, पतले सूती या किसी कपड़े पर मिट्टी के इस गीले पेस्ट की आधा इंच की परत को बना दें और जहाँ भी ज़रूरत हो, उस जगह पर रखें, फिर इसे ऊनी कपड़े से ढँक दें। इसे 25 से 30 मिनट तक रखा जाना चाहिए वरना मिट्टी द्वारा निकाला गया जहरीला पदार्थ फिर से शरीर में जा सकता है।
विभिन्न रोगों के लिए मिट्टी चिकित्सा
1. कब्ज - मिट्टी (मड) पैक सभी प्रकार के कब्ज में सहायक है।
2. बवासीर - गुदा का वह भाग जहाँ पर मिट्टी पैक होता है, जहाँ तकिये को फँसाया जा सकता है। यह तीव्र दर्द में राहत देता है।
3. लूज मोशन - मिट्टी में विविध गुण होते हैं। यह कब्ज को ठीक करती है और लूज मोशन को भी सही करती है। लूज मोशन से पीड़ित होने पर पेट पर मिट्टी का पैक लगाना होता है।
4. भारतीय हैजा - मिट्टी पैक छाती और पेट पर रखा जाना चाहिए ।
5. पेट दर्द - पेट पर मिट्टी पैक लगाना चाहिए।
6. फेफड़ों से खून की उल्टी - छाती पर ठंडा मिट्टी का पैक लगाना चाहिए।
7. बुखार - पेट और माथे पर मिट्टी पैकलगाना चाहिए।
8. एक्जिमा - मिट्टी लगाने से एक्जिमा ठीक हो जाता है।
9. पिंपल्स - चेहरे पर मिट्टी का पैक पिंपल्स को ठीक करता है।
10. आंख की बीमारियां - आंखों पर मिट्टी की पट्टी लगाने से आंखों की बीमारियाों में काफी लाभ मिलता है।
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